【未読スルーする女性の心理15選】やりがちなNG行動と正しい対処法とは？

恋愛や婚活でのやり取りに欠かせないLINE。
今や私たちの連絡手段として最も身近なものになっているのではないでしょうか？

そんなLINEの未読スルーにモヤモヤした経験はありませんか？
「どうして返信してくれないんだろう…」「もしかして嫌われた？」と、不安や疑問が膨らんでしまうことも多いですよね。
しかし、未読スルーにはさまざまな理由があり、必ずしもネガティブな意味だけとは限りません。

この記事では、結婚相談所ツヴァイ編集部Mが、LINEを未読のままにする女性の心理を詳しく解説するとともに、やりがちなNG行動や正しい対処法も紹介します。

未読スルーに振り回されず、スマートにコミュニケーションを続けるためのポイントをぜひ押さえてくださいね。

1.「LINE未読スルー」＝ブロックじゃない！？まず冷静に状況を確認しよう

「なんで未読のままなの…？」
「もしかして、ブロックされた？」
LINEが未読のままだと、相手の気持ちが見えないぶん、不安やモヤモヤがどんどん大きくなってしまいますよね。

でも、未読スルー＝即ブロックとは限りません。
ちょっと深呼吸して、落ち着いて状況を見てみましょう。

未読スルー＝まだ開かれていない状態

LINEでメッセージを送ってから時間が経っているのに既読がつかない。
それが「未読スルー」です。
つまり、お相手がまだあなたのメッセージを開いていない状態のこと。

など、ブロック以外の理由もたくさん考えられます。

【既読無視との違い】女性が“あえて開かない”こともある

「既読がついたのに返信がない」のが既読スルー。
「未読のまま何日も返信がない」のが未読スルー。

どちらも気になる状態ですが、実はあえて開かないという心理的背景がある人も少なくありません。
既読をつけることで「すぐ返さなきゃ」と自分を追い込まないように、あえて未読のままにする女性も。

正直、私自身もよくやってしまいます。
私の場合、通知でざっくり内容を見て「これは急がなくて大丈夫そうかな」と感じたとき、つい未読のまま後回しにしてしまうことも。

もちろん、理想は「あとで返しますね」とひとこと伝えること。
でも、現実はいつもそううまくいくとは限りませんよね。

未読の原因、スマホのトラブルかも？

意外と見落としがちですが、こんなケースも考えられます。

このように、こちらからは確認できない原因も多いのです。
だからこそ「ブロックされたかも…」とすぐ決めつけないことが大切です。

それでも気になるのは「じゃあ、未読スルーしてる女性ってどんな気持ちなの？」ということ。
次は、女性が未読スルーをするときの本音を見ていきましょう。

2.女性がLINEを未読スルーする15の主な心理

LINEでのやりとりは、今や恋愛や婚活において欠かせないコミュニケーション手段。
でも、その“ひとこと”や“反応の遅れ”が、ふたりの関係を大きく左右してしまうこともあります。

実際、IBJが実施した調査によると…
「LINEがきっかけで相手に冷めた経験がある」と答えた人は、男性で約4割、女性ではなんと6割にも上るそう。

出典：株式会社IBJ【【1,800人調査】男女別のLINEの傾向、好印象を受ける内容とは？！ 】

このデータからもわかるように、LINEのやりとりひとつで、お相手との関係が一気に進展することもあれば、逆に距離ができてしまうこともあるのです。

では、あなたの送ったLINEを「未読スルー」する女性は、どんな気持ちでその行動をしているのでしょうか？

ただの気まぐれ？忙しいだけ？それとも、もう脈がない…？

ここでは、女性が未読スルーする際に考えているかもしれない15の心理を解説します。

① 駆け引きであえて未読にしている

お相手に「もっと自分に興味を持ってほしい」という気持ちから、あえて既読をつけずに返信を遅らせる女性もいます。
「焦らせたら追いかけてくるかも？」という心理が働いている、恋愛初期によくある駆け引きの一種です。

ちなみに女性雑誌CanCamが行ったアンケートによると…
「気になる男性から連絡があったとき、すぐに返信しますか？」の問いに対し、「少し時間をおく」派の女性が61%との結果。

出典：CanCam.jp【モテる女子はやっている！好きな人から来たLINE、返信するベストなタイミングは…】

これは「絶対そうだ」とは言い切れないのですが…。
もしかしたら未読状態を保つことで、あなたの気持ちを引き出そうとしているのかもしれません。

② 返信内容に悩んでいるから

重い話題や長文のメッセージを受け取ると「どう返せばいいのかな…」と迷ってしまい、返信までに時間がかかることも。

私も、今までの会話の流れから「次に来たメッセージは一度開かないでおこう」と思って未読にすることがあります。

適当な返事では失礼かも…と感じるお相手ほど、真剣に言葉を選びたくなるものです。

③ 忙しくてLINEを開けていない

仕事が立て込んでいる、プライベートで急な用事が入った、体調が悪いなど、物理的に忙しくてLINEをチェックする時間がないことも当然考えられます。
スマホを常にチェックしている人ばかりではありませんし、メッセージに気づいていても「今は返せる余裕がない…」ということもあるでしょう。

これは女性に限らず、誰にでも起こりうるケースですよね。

④ そもそもLINEにあまり慣れていない

LINEを連絡手段として頻繁に使わない、あるいはメッセージのやり取り自体があまり得意ではない女性もいます。

「マメに連絡を取るのが苦手」「文字でのコミュニケーションより直接会って話したい」 といったタイプの場合は「必要なときだけ使う」スタンスなので、未読のままでもあまり気にしていないことがあります。

⑤ 興味が薄れている／気持ちが離れている

ちょっと悲しいですが、あなたへの関心が薄れてしまった可能性もあります。

マッチングアプリ Pairs（ペアーズ）のアンケート調査（女性ユーザー800人を対象とした「男性からのメッセージを未読スルーしたのはなぜ？」というテーマ）では、「その男性に興味がなかったから」が402人と圧倒的な1位を占めています。

出典：Pairs アンケート調査【女性に未読スルーされてるのはなんで？いろいろな女心をまとめてみた件】

関係の熱量に差が出てくると、どうしても返信の優先度は下がってしまうもの。
ただ、この場合も「絶対に脈なし」と決めつけるのは早いかもしれません。

⑥ 他に気になる人ができた

とくに婚活の場合、複数の人と同時進行でやり取りをしているケースは少なくありません。
もし他により魅力的なお相手が見つかった場合、そちらとの関係を優先し、あなたへの返信が後回しに…なんてことも。

⑦ メッセージが埋もれてしまっている

LINEの通知をたくさん受け取っている女性の場合、あなたのメッセージが他の連絡に紛れて、見落とされてしまっていることがあります。

特にグループLINEや、仕事関連の連絡が多いと、個人的なメッセージが埋もれてしまいがち。

⑧ 「また後で」と思って未読のまま忘れている

メッセージを確認したものの、すぐに返信するのが面倒だったり、別の作業を優先したりしているうちに、返信しようと思っていたことを単純に忘れてしまっているケース。

「後で返そう」という気持ちはあったものの、完全に失念してしまっているという、悪気のない未読スルーです。

⑨ あなたとの関係性を慎重に見極めたい

あなたのことが気になってはいるけれど、まだ関係をどう捉えたらいいかわからない…。
そんなとき、慎重派の女性は、あえて未読のままにして様子を見ることもあるでしょう。

たとえば、あなたが追いLINEをしてくるのか、どんな反応を見せるのかを静かに観察して「この人は誠実？しつこい？」と見極めようとしているのです。

“駆け引き”というより、“慎重な確認作業”といえるでしょう。

⑩ 単純にマメじゃない性格で未読スルーに

LINEに限らず、もともと連絡をマメにしないというタイプの女性もいます。
返信しなきゃ…と思いつつも、気がつけば何日も未読のままになってしまっているのは、単に性格の問題かも。

これはお相手の性格によるもので、あなたに原因があるわけではありませんね。

⑪ つながりに疲れている

現代社会では、常にSNSやメッセージアプリでのつながりが求められ、精神的に疲弊している人も少なくありません。

誰とも連絡を取りたくない、一人になりたいという心理状態の場合、あなたのLINEだけでなく、他の連絡もすべて未読スルーしている可能性があります。

⑫ 返信のタイミングを見計らっている

あなたに対して好意を持っている場合でも「重いと思われたくない」「すぐに返すとガツガツしていると思われるかも」 「今返事すると迷惑かな」といった理由で、返信のタイミングを慎重に見計らっていることがあります。

実は私も、お相手が忙しそうな時間帯だと「今送るのは迷惑かな」と考えて、あえて後で返そうと思って未読にしていたことがあります。
思いやりからくる保留のケースも、意外とあるんですよね。

⑬ 気を遣って既読無視を避けたい

既読無視は不快感を与えると考える女性は少なくありません。

そのため、返信内容が思いつかない、返信するのが気が進まない、あるいは関係性を終了させたいけれど直接的な言葉を避けたいといった場合に、「既読」をつけずに未読のままにしてしまうことも。
フェードアウトを考えているけれど、傷つけたくないという思いかもしれません。

⑭ 深夜や早朝に送ったメッセージだった

あなたがメッセージを送った時間が、お相手が寝ている時間だったり、まだ活動を開始していない早朝だったりすると、翌日に持ち越されて未読のままになるのはごく自然なこと。
寝ていたり、朝のバタバタした時間帯に気づかずスルーしてしまっている可能性もあります。

送る時間帯にも少し気をつけてみると、返信率が変わってくるかもしれません。

⑮ 会話のテンポや内容が合っていない

あなたのメッセージが、お相手にとって返信しにくい内容だったり、会話のテンポが合っていなかったりすることも未読スルーの原因になります。

こうしたLINEが続くと「返信しにくいな」「会話が噛み合わないな」と感じて、未読スルーしてしまうこともあるのです。


LINEでの印象は、婚活や恋愛において思った以上に大きな影響を持ちます。
でも、LINEのやりとりが苦手だったり、何を書けばいいかわからなかったりする方は、実はとても多いんです。

もし「自分のメッセージ、これで大丈夫かな…」と不安に思ったら、プロのサポートを受けてみるのもおすすめ。

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3.既読がつかない…「脈なし」かどうか見極める3つのポイント

「ずっと未読のまま…もしかして嫌われたのかな？」
そう感じるのって、すごく自然なことだと思います。

私自身も誰かからのLINEにすぐ返せないとき「相手はどう思ってるかな」と気になったりしますし、逆に返ってこないと不安になることもあります。

でも、LINEが未読＝即「脈なし」とは限りません。

大切なのは、早まって決めつけるのではなく、少し冷静に状況を見てみること。
ここでは、“脈あり・脈なし”を判断するための3つのチェックポイントをご紹介します。

返信が遅れても、会話が続く場合はまだ可能性あり

未読が数時間〜1日程度なら、ここまでお話ししたとおり、こんな理由が考えられます。

• ・単純に忙しい

• ・メッセージにまだ気づいていない

• ・内容をじっくり考えて返信しようとしている

たとえば
「ごめんね、ちょっとバタバタしてて！」と数日後に返信 → そのまま会話が続いた！

こうしたやりとりがあるなら、お相手はただ忙しかっただけかもしれませんね。

未読スルー状態が1週間以上続く場合は注意

注意したいのは、次のようなケース。

• ・それまで頻繁にやりとりしていたのに、急に未読が1週間以上続いている

• ・SNSでは活動している様子があるのに、LINEには一切反応がない

もちろん、スマホの不具合や海外出張などのレアな事情もゼロではありません。
でも現実的には、返信を「意図的に控えている」可能性が高くなってきます。

他のSNSやリアルでの反応はある？

「既読がつかない…」という不安を感じたときは、LINEだけに注目せずに他の反応にも目を向けてみましょう。

SNSでは元気に投稿しているけど、自分のLINEには反応なし
→ LINEのやり取りを後回しにされている可能性あり

実際に会ったときは普通に話してくれる
→ LINEの返信が苦手なタイプかも

こうした場合は、単にLINEの使い方がマイペースなだけという可能性も。

4.【注意！】未読スルー時のNGな行動・言動

気になる女性からLINEが既読にもならず、返信もこない…。
そんな状況が続くと、「嫌われた？」「何かまずいこと言った？」と不安になる方も多いのではないでしょうか。

でも、その不安から衝動的な行動に出てしまうと、かえって関係が悪化してしまう可能性も。
ここでは、未読スルーされた時に絶対に避けたいNG行動・言動を紹介します。

追いLINEやスタンプ連打は逆効果

未読のままだと、「届いてないのかな？」「忘れてるかも？」と心配になって、つい追加でLINEを送ってしまいたくなりますよね。

でも、ここで何通もメッセージを送ったり、スタンプを連続で送ったりするのはNG。
女性からすると「ちょっと重い」「しつこい」と感じてしまい、余計に距離を取りたくなってしまうことも。

もしかしたら、忙しかったり、返信のタイミングを考えていたりするだけかもしれません。
焦る気持ちはわかりますが、追いLINEはプレッシャーになる可能性が高いので、まずは一度落ち着きましょう。

「何で未読スルーするの？」と責めるような言葉

「返信くれないの、なんで？」
つい、責めたくなる気持ちもあると思います。

でも、そのひとことがお相手を遠ざけてしまう原因になることも。

事情があって返信できなかった場合でも、責められると「もう返信しづらい」と思われてしまいます。
感情は大切。でも、伝え方には思いやりを。

SNSや他の手段で詮索・ストーキング

• ・お相手のSNSを頻繁にチェックする

• ・共通の友人に「最近どうしてる？」と聞き回る

こういった“詮索行動”は、一気に信頼を失うリスクがあります。
「監視されてる？」と怖がられてしまうかもしれません。

気になる気持ちはわかりますが、ぐっと我慢。冷静さが信頼を守ります。

 

感情的なメッセージの連投

「もういい」「傷ついた」「期待して損した」など、怒りや悲しみをぶつけたくなるときもあるかもしれません。
でも、感情をそのままぶつけると、「重い人」と思われたり、「この関係、面倒だな」と感じさせてしまうことも。

あなたの気持ちを大切にするためにも、冷静に、誠実に伝えることを意識しましょう。

未読スルーの状況は、お相手の気まぐれだけでなく、忙しさや状況によるものかもしれません。
だからこそ、「どうにかしたい」という気持ちが高まるときほど、深呼吸して冷静に。

5.未読スルーされた時にすべき正しい対応とは？

では、未読スルーされてしまったときに、どう動けば良いのでしょうか？
焦らず、段階的に対応していくのがベストです。

まずは2～3日何もしない勇気を持つ

未読のままだと、追いLINEしたくなる気持ち、よくわかります。
でも、まずは2〜3日何もせず様子を見るのがベスト。

冷静に待つことで、あなた自身の印象も悪くなりませんし、お相手も落ち着いて返信しやすくなりますよ。

自分のメッセージ内容を振り返ってみる

不安な気持ちが少し落ち着いたら、自分が送った内容を振り返ってみましょう。

「無意識に返信しづらくしていたかも」と気づけたら、それだけでも次のメッセージの改善に繋がります。

お相手の状況や生活リズムを考えてみる

未読スルーの原因は、自分ではなく女性側の都合かもしれません。

仕事が忙しいのかもしれないし、何かが原因でLINEを開く余裕がないのかもしれないし…。
お相手の生活リズムや性格に寄り添って考えることで、無駄に傷つくのを防ぐこともできます。

返信しやすい話題で再度アプローチ

2〜3日経っても返信がなければ、再アプローチしてもOK。
ただし、重くならないよう注意しましょう。

あくまで“返さなくてもOK”という余白を残すことが、次につながるコツです。

タイミングを見てひとことだけ近況確認もアリ

何度もLINEするのは逆効果ですが、「もう一度だけ確認したい」という気持ちがあるなら、ひとことだけ送ってみるのもアリです。

ただし、それ以上は追いかけすぎず「今はタイミングじゃないのかも」と一度距離を置く判断も必要です。

「どう思われてるか」ではなく「どう関わりたいか」を考える

未読スルーされると、つい「どう思われてるんだろう」と不安になるもの。
でも、反応に振り回されすぎると、自分の心がどんどん疲れてしまいます。

そんなときは、「この関係に自分はどう関わっていきたいか？」と視点を変えてみるのがおすすめ。
お相手の気持ちは変えられなくても、自分の行動や心の持ち方は選べます。

どんな距離感で関わるのが心地よいか、自分の中で整理できれば、自然と次に進むための判断がしやすくなりますよ。

6.未読スルーされにくいLINEのコツ

未読スルーを避けるためには、未読スルーされにくいLINEを送るための工夫も大切。

「返信したい」と思わせるような、未読スルーを防ぐためのコツを身につけましょう。

話題はお相手の「関心」に寄り添って選ぶ

たとえば、
お相手が旅行好きなら「最近どこか行かれましたか？」
グルメ好きなら「〇〇駅の近くに美味しそうなカフェができたみたいですよ」
といった具体的なトピックがおすすめ。

お相手のSNSや以前の会話からヒントを拾うのも有効です。

質問攻めより、会話のキャッチボールを意識

「何してたの？」「週末は？」…立て続けの質問は、お相手にとって負担になってしまうことも。
LINEは会話のキャッチボール。
質問だけでなく、あなた自身の気持ちや考えも織り交ぜましょう。

たとえば「〇〇って好きですか？」だけでなく、「僕は最近〇〇にハマってるんです！」と軽い自己開示を添えると、返しやすくなります。

また、返信には「へぇ！それ楽しそうですね」などの共感のひとことを加えると、自然なやり取りが続きやすくなりますよ。

スタンプや絵文字で柔らかい印象に

文字だけのメッセージは、時に冷たく、そっけなく感じられることがあります。
そこで活躍するのが、スタンプや絵文字。

適度に取り入れることで、柔らかく、親しみやすい印象を与えることができます。

ただし、お相手が使う表現に合わせるのがポイント。
シンプル派の方なら、あなたもシンプルに。
にぎやかなスタンプを多用するお相手なら、少し明るめに合わせると、距離がぐっと縮まります。

返信しやすいタイミングで送る

どんなに内容が良くても、送るタイミングが悪ければ未読スルーの原因に。
仕事中・深夜・早朝などは避け、スマホを見やすい時間帯を狙ってみましょう。

おすすめは、通勤時間帯・お昼休み・夜のリラックスタイムなど。
「忙しそうだけど、今なら落ち着いてるかな？」とお相手の生活リズムを少し想像するだけで、返信率はぐっと上がります。

LINEは「思いやりツール」と考えよう

最後に大切なのは、LINEを「思いやりのツール」と考えること。

「このメッセージ、どう伝わるかな？」
「返信しやすい内容になってるかな？」
そんなふうにお相手を思いやって送るだけで、自然と心のこもったLINEになります。

例えば、こんなテクニックも…
【知らなきゃ損する】恋愛心理学をつかった モテるLINEテクニック9選
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7.【結婚相談所の視点】未読スルーされない婚活とは？

これまでの解説で、LINEの未読スルーにはさまざまな心理が絡んでおり、その対処には慎重さが必要であることがご理解いただけたでしょう。
しかし、婚活において「未読スルー」に悩まされ続けるのは、時間も精神も消耗します。

そこで注目したいのが、結婚相談所のサポート体制。
プロの力を借りることで、未読スルーの不安をグッと減らし、前向きな婚活を続けやすくなります。

マッチング後のやり取りのアドバイスがあるから安心

結婚相談所では、マッチング成立後のメッセージのやり取りに関しても、専任カウンセラーが具体的にサポートしてくれます。

など、経験豊富な視点でアドバイスがもらえるので、自信を持ってメッセージを送れるようになります。

LINEは顔が見えない分、ちょっとした言葉の選び方で印象が大きく変わるもの。
プロのサポートがあれば、未読スルーを招きがちなポイントを避けながら、関係をスムーズに進められるようになりますよ。

カウンセラーが間に入ってくれるから「曖昧な関係」にならない

マッチングアプリなどでは、「返信が来ないけど、これって脈ナシ？」とモヤモヤしたまま関係がフェードアウト…なんてこともありますよね。

でも、結婚相談所では、カウンセラーが間に入ってくれるから安心。
お相手の状況や意向を確認してくれたり、連絡が途切れた理由を間接的に教えてくれたりすることも。

「このまま続けるべき？やめるべき？」と悩む時間を減らせるので、精神的にも楽に。
ムダな遠回りをせずに、次の一歩に進みやすくなるでしょう。

コミュニケーションに不安がある人ほど、プロのサポートが活きる

「女性とのメッセージ、何を送ったらいいのか分からない…」
「自分は口下手だから、自信がない…」

そんな不安を感じている方ほど、結婚相談所のサポートは大きな味方になります。

メッセージの文面だけでなく、送るタイミングや質問の仕方など、細かなポイントまでていねいにアドバイス。
客観的な視点から「改善点」を見つけてくれるので、コミュニケーション力も自然と磨かれていきます。

婚活は「出会う」だけでなく、その後の「関係を育てる」力が大切。
だからこそ、プロのサポートがあることで、より確実にゴールへ近づけるのです。

8.未読スルーに悩む婚活男性へ

婚活中にLINEの返信が来ないと、「もうダメかも…」と落ち込んでしまうこともあるでしょう。
でも、その沈黙はあなた自身の価値を否定するものではありません。

女性の沈黙＝あなたの価値ではなく、関係の問題

メッセージが返ってこないことで、自分の人間性や魅力が否定されたように感じるかもしれませんが、それは違います。
女性からの沈黙は、必ずしも「あなたの価値がない」という直接的な評価ではありません。

むしろ、それは「今の関係性におけるコミュニケーションのズレ」や「相手の置かれた状況」が原因であることがほとんどです。

お相手の忙しさ、メッセージの内容が返信しづらい、あるいは単に返信が遅い性格など、理由は多岐にわたります。
大切なのは、「どうして？」と自分を責めることではなく、「じゃあ、どうする？」と建設的に考えること。
状況を冷静にとらえて改善する視点が、婚活を前に進めてくれます。

つながり方を変えれば、結果も変わる

もし、あなたがこれまでと同じLINEの送り方を続けているのであれば、残念ながら同じような結果を繰り返してしまうかもしれません。

未読スルーという現状を変えたいのであれば、メッセージのつながり方、つまりはコミュニケーションの方法を変えてみることが重要です。

ここまで未読スルーされにくいLINEのコツでお話ししてきたとおり、返信しやすい話題を振る、お相手のペースに合わせるなど、少しの工夫で反応は大きく変わる可能性があります。

これまでのやり方でうまくいかないと感じるなら、新しいアプローチを試す勇気を持つことが、次のステップへ進む鍵となるでしょう。

婚活は「出会い方」より「関係の育て方」

婚活では、理想のお相手と「どう出会うか」にばかり注目しがちですが、実はその後の「関係をどう育てるか」 の方が、はるかに重要です。

特に、出会いの段階でLINEなどのメッセージツールを使ってコミュニケーションを取る場合、そのやり取り一つ一つが関係性を深めるための大切なステップとなります。

未読スルーに悩むということは、関係を育む過程で何らかの課題があるというサインかもしれません。
出会った後のコミュニケーションを円滑にすることで、お相手との距離を縮め、次のステップへと進みやすくなるでしょう。

コミュニケーションで悩んだら、プロに相談しよう

「どうすればいいか分からない」「自分一人ではなかなか改善できない」と感じたら、コミュニケーションの専門家に相談することも非常に有効な手段です。

恋愛や婚活におけるコミュニケーションは、時に複雑で、一人で解決しようとすると袋小路に入ってしまうことも。

特に、異性とのコミュニケーションは、性別による考え方の違いや、無意識のすれ違いも多く発生します。
客観的な視点からアドバイスをもらうことで、自分では気づかなかった改善点や、効果的なアプローチ方法を発見できるでしょう。

一人で悩みを抱え込むより、行動を変えるきっかけを作ることで、婚活はぐっと楽になります。

コミュニケーションの悩みを一人で抱え込むのは、もう終わりにしませんか？

ツヴァイでは、恋愛・婚活のプロであるカウンセラーが、あなたの不安や疑問に親身に寄り添いながら、具体的なアドバイスをご提供しています。

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9.【まとめ】未読スルーに振り回されない、自信ある婚活を

「未読スルーされると、どうしても気になって不安になる…」そんな気持ち、誰でも経験がありますよね。
でも、未読スルーで落ち込む時間が続くと、自信もどんどん揺らいでしまいます。

大切なのは、そんな悩みに振り回されず、自分のペースで前に進むこと。
一人で抱え込まず、信頼できるサポートを活用することで、気持ちがぐっと楽になります。

例えば、結婚相談所ならマッチング後のフォローやコミュニケーションのサポートが充実しているので、未読スルーなどのすれ違いも減り、安心してより良い出会いに集中できるでしょう。

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