23歳で結婚相談所は早すぎる？20代の婚活事情と失敗しない選び方

こんにちは、ツヴァイ編集部のSです。
今回は「23歳で結婚相談所は早すぎる？」というテーマについて解説します。

「まだ23歳なのに、結婚相談所はさすがに早い？」
「周りはアプリばかりで、ちょっと本気すぎると思われそう……」
そんな不安を感じている方も多いのではないでしょうか。

社会人になり、出会いが限られてくる23歳。
将来を考え始めたときに、結婚相談所が選択肢に浮かぶのは自然なことです。

実は、婚活の視点で見ると23歳はとても有利なタイミング。
この記事では、「23歳 結婚相談所」という選択がなぜ合理的なのかをわかりやすく解説します。

1.23歳で結婚相談所は早い？20代の婚活事情

この章では、結婚相談所で活動する20代の最新データをもとに、今の婚活トレンドをわかりやすく整理します。

結婚相談所の20代は男性2割、女性3割

結婚相談所というと、「30代・40代が中心」というイメージを持たれがちですが、実際の年齢構成はここ数年で大きく変わってきています。
日本最大級の結婚相談所ネットワークであるIBJが公表している調査データ（2022年8月）によると、2022年における、会員に占める20代の割合は次の通りです。

• ・20代男性：16.4%（約2割）

• ・20代女性：29.0％（約3割）

引用元：結婚相談所の20代入会割合が14％増。若年層を中心に結婚相談所の需要が拡大。

数字を見ると、女性会員のおよそ3〜4人に1人が20代。
23歳で結婚相談所を利用することは、決して珍しい選択ではないことがわかります。

20代の結婚相談所入会数は増加傾向

上記の調査データでは、2020年から2022年にかけてのIBJグループ直営結婚相談所の年齢別入会割合の変化も示されています。
その結果を見ると、20代の入会割合は2年間で14%増。
20代で結婚相談所を利用する人が確実に増えています。

背景にあるのは、婚活に対する価値観の変化。
たとえば、時間の使い方を重視する20代が増え、「いつ結婚につながるかわからない恋愛」に時間をかけるよりも、最初から結婚を前提とした出会いに集中したいと考える人が多くなっているのです。

周囲に合わせてまだ早いかもと様子を見るのか、それとも早い段階で一歩を踏み出すのか。
20代は、その判断が将来に大きく影響する年代といえます。

2.20代婚活はなぜ増えている？今婚活を始めるメリット

単なる焦りではなく、現代のライフスタイルに合わせた「賢い選択」として選ばれている20代婚活。
ここではその具体的なメリットを解説します。

婚活市場での価値が高い

婚活市場では、20代という年齢そのものが大きな強みになります。

20代の結婚相談所入会が増えているとお伝えしましたが、それでも婚活市場は30代40代がボリュームゾーン。
そんな中で、「自分よりも若い女性と出会いたい」という男性は多く、特に女性は20代というだけでも注目されやすいでしょう。

結婚を前提に相手を探している人にとって、年齢は将来設計を考えるうえで無視できない要素のひとつ。
若さは、それだけで出会いのきっかけを広げてくれる現実的なメリットになります。

現代の若年層が、婚活アプリや結婚相談所を検討している、といった情報を、SNSや筆者の周りでもよく聞きます。
ひと昔とは違い、恋愛の先に結婚を見据えたい、という意識の広がりを感じます。
仕事面だけでなく恋愛面でも、多様化してきているのを実感しています。

焦らず気持ちに余裕をもって活動できる

30代後半など、いわゆる「結婚適齢期の後半」に差し掛かってから婚活を始めると、どうしても「早く決めなければ」という気持ちが先行しがちです。
この焦りは、相手を冷静に見極める余裕を奪ってしまったり、知らず知らずのうちに自分を追い込んでしまったりする原因にもなります。

その点、婚活を始める場合は、時間に対する考え方が大きく異なります。
たとえ活動が1〜2年かかったとしても、まだ20代半ば。
納得いくまで相手と向き合う余裕があり、必要であれば一度立ち止まって休む選択もできます。

こうした時間的な余裕は、気持ちの安定につながりやすく、自然な表情や落ち着いた態度として相手にも伝わります。
結果として、「一緒にいて安心できる人」「将来を考えやすい人」という印象を持たれやすくなるのです。

焦らず、自分のペースで進められること。
それは23歳で婚活を始めるからこそ得られる、大きなメリットのひとつと言えるでしょう。

じっくり交際できる

婚活というと、「出会ってから結婚までが早い」というイメージを持つ方も多いかもしれません。
確かに結婚を前提とした出会いですが、20代であれば、焦りがない分ゆっくり時間をかけて関係性を築いていくことも可能です。

20代前半は、「すぐに結婚しなければならない」という状況ではないからこそ、結婚を見据えながらも、まずは二人の時間を大切にしたいと考える人も多いもの。

入籍を急ぐのではなく、数年かけて交際を続けながら、価値観や生活リズム、将来の考え方を丁寧にすり合わせていく。
こうした時間を持てることは、結婚後のギャップを減らし、長く安定した関係を築くうえでも大きな意味があります。

「急がされる婚活」ではなく、「納得できる交際」を重ねていける。
それも、若いうちに活動を始めるメリットのひとつです。

キャリアプランが立てやすい

現代の20代にとって、結婚と仕事をどう両立していくかは、とても現実的なテーマです。
23歳というキャリアの初期段階で、将来を見据えたパートナーと出会えていると、その後の人生設計を考えやすくなります。

たとえば、住む場所をどうするのか、それに合わせて転職や異動のタイミングをどう考えるのか。
出産や育児を見据えて、働き方やワークライフバランスをどう整えていくのか。
共働きを続けるのか。
貯蓄や将来のお金の計画をどう立てていくのか。

こうした判断を、行き当たりばったりではなく、長期的視点で考えられるようになります。

結婚やライフイベントの見通しがあることで、「いつ環境が変わるかわからない」という不安に振り回されにくくなり、仕事においても長期的な視点でキャリアを積み重ねていくことができます。

3.23歳の婚活に結婚相談所がおすすめの理由

23歳で結婚相談所は早いのでは？と感じる方もいるかもしれません。
ですが、23歳は結婚相談所の仕組みを無理なく、効率よく活かしやすいタイミングでもあります。

ここからは、23歳の婚活に結婚相談所が向いている理由を、具体的に見ていきましょう。

30代40代が多い中で若さが強い武器になる

結婚相談所の会員層は、30代から40代が中心です。
仕事や生活が落ち着き、そろそろ本気で将来を考えたいと感じたタイミングで入会する人が多いためです。

実際、結婚相談所ツヴァイの会員構成を見ると、ボリュームゾーンは30代後半から40代となっています。

引用元：ツヴァイHP　会員プロフィールと成婚実績



そんな環境の中で、23歳という年齢は自然と目に留まりやすくなります。
年齢をひとつの判断材料として考える人は少なくなく、23歳は幅広い年代から「一度会ってみたい」と思われやすい立場にあります。

その結果、お見合いの申し込みが多数舞い込んだり、異性から声が多くかかったり、出会いの選択肢が広がりやすくなります。
限られた条件の中で相手を探すのではなく、自分の価値観や将来像に合うかどうかを、落ち着いて見極められるのも大きなポイント。

23歳で結婚相談所を利用する場合、「選ばれるのを待つ婚活」ではなく、「自分が納得できる相手を選ぶ婚活」がしやすくなります。
この立場で活動できることは、若いうちに始めるからこそのメリットと言えるでしょう。

アプリや街コンと違い遊び目的を避けられる

23歳は、マッチングアプリや街コンでは「気軽な出会い」を求める相手から声をかけられやすい年齢でもあります。
結婚を考えていても、相手の本気度がわからず、不安を感じる場面は少なくありません。

その点、結婚相談所は仕組みが大きく異なります。
入会時に独身証明書や収入・学歴に関する書類の提出が求められるため、プロフィールの信頼性が高く、相手の身元やプロフィールが明確です。

また、入会金や月会費を支払って活動している人だけが在籍しているため、遊び目的ではなく、結婚を前提に真剣に相手を探している人と出会いやすい環境です。
交際中に不安を感じたときも、専任のカウンセラーに相談できるため、無理をせず、安心して婚活を進められます。

23歳で結婚相談所を選ぶことは、真剣な出会いに集中できる環境を、最初から選ぶということでもあります。

プロに相談できるので婚活初心者でも進めやすい

23歳で婚活を始めると、「何から準備すればいいのか」「この判断で合っているのか」と、一人で悩んでしまうことも少なくありません。
結婚相談所では、経験豊富なカウンセラーがそばでサポートしてくれるため、迷ったときにも相談しながら進めることができるでしょう。

自分では気づきにくい魅力や、見直したほうがいい点を客観的に教えてもらえることで、婚活の方向性がはっきりします。
また、お見合いでの会話や次のステップの進め方、交際中の不安まで、些細なことでも相談でき、気持ちに余裕をもって活動できます。

23歳で結婚相談所を利用することは、一人で手探りする婚活ではなく、プロと一緒に進める婚活を選ぶということ。
初めての婚活でも、ひとりで悩まずに進められるのは心強いポイントです。

4.23歳が結婚相談所選びで失敗しないためのチェックポイント

23歳で結婚相談所を検討するなら、サービス選びはとても大切。
安心して婚活を進めるために、事前に押さえておきたいポイントがあります。

ここからは、23歳の方が後悔しないために知っておきたい、結婚相談所選びのチェックポイントを紹介します。

1. 会員数が十分に多い相談所を選ぶ

結婚相談所での活動では、出会いの母数となる「会員数」がとても重要です。
どれだけ条件が整っていても、出会える人数が限られていれば、選択肢は自然と狭くなってしまいます。

23歳は婚活市場では注目されやすい年齢ですが、希望する条件に合う相手が在籍していなければ、望む結婚はできません。
そのため、相談所を選ぶ際は、目に見える自社会員数だけでなく、どの連盟やネットワークに加盟しているのか、全体の会員規模まで確認しておくことが大切です。

2. 無理なく支払える料金体制かを確認する

23歳は、社会人としてのキャリアが始まったばかりの時期。
自由に使えるお金にも限りがある中で、婚活にどれくらい費用をかけられるかは、とても現実的なポイントです。

結婚相談所での活動は、成婚までに半年から1年ほどかかるケースも少なくありません。
そのため、「一時的に払えるか」ではなく、「続けられるか」という視点で料金を確認することが大切です。

初期費用や月会費、成婚料を含めたトータルの金額を把握したうえで、自分の収入や生活費を考えながら、無理のない範囲かどうかを見極めましょう。
20代向けの優待プランや割引制度が用意されているかも、チェックしておきたいポイントです。

最近では、若いうちからの婚活を応援する目的で、入会金や月会費を抑えた「20代向けプラン」を用意している相談所も増えています。
背伸びをして高額なプランを選ぶよりも、毎月の収支に負担をかけずに続けられることが、気持ちの余裕につながります。

婚活を前向きに続けるためにも、料金面は冷静に、現実的に判断していきましょう。

3. 自分の性格に合った「紹介スタイル」を見極める

結婚相談所の紹介スタイルには、大きく分けて以下の3つのタイプがあります。

スタイル	特徴
データマッチング型	条件に合う人をシステムが自動で紹介	自分のペースで主体的に進めたい人
仲人・相談型	プロのカウンセラーが手作業で相手を推薦	プロの客観的な意見を重視したい人
ハイブリッド型	システム利用とプロの紹介を両立	効率とサポートの両方を求める人

23歳で「恋愛経験が少なくて不安」という方は、カウンセラーのサポートが手厚い相談所を選ぶと安心です。
一方で、「職場に出会いがないだけで、きっかけさえあれば自分で進められる」という方には、効率を重視したデータマッチング型が向いています。

大切なのは、どんなサポートがあれば自分は動きやすいのかを、あらかじめ整理しておくこと。
そのための自己分析が、相談所選びで後悔しないためのポイントになります。

 

4. まずは「無料体験」で店舗やスタッフの雰囲気を確かめる

結婚相談所を選ぶ際は、WEBサイトの情報や口コミだけで判断せず、実際に店舗へ足を運び、カウンセリングを受けてみることも大切。
画面越しではわからない、スタッフの雰囲気や相談のしやすさは、体験してみて初めて見えてきます。

たとえば、担当者が話しやすく信頼できそうかどうか。
20代の成婚事例について、具体的な説明をしてくれるか。
こちらの状況をよく聞いたうえで、無理のない提案をしてくれるか。
こうした点は、短い時間のカウンセリングでも意外とはっきり感じ取れるものです。

「まだ早い」と否定するのではなく、あなたのキャリアやこれからの人生設計に寄り添って話をしてくれるかどうかは重要な判断材料になります。
納得感を持って相談できるかどうかが、信頼できる相談所を見極めるポイントと言えるでしょう。

5.23歳の婚活を成功に導く【結婚相談所ツヴァイ】

せっかく一歩を踏み出しても、続けにくい環境では婚活そのものが負担になってしまいます。
だからこそ、23歳という今のライフステージに合ったサポート体制が整っているかどうかは、とても大切なポイントです。

ツヴァイでは、若いうちから将来を考える方が、無理なく活動を続けながら理想のパートナーと出会えるよう、23歳の婚活に配慮した環境づくりを行っています。

11万人以上の会員数で出会いの幅が広い

婚活を進めるうえで、出会いの母数はとても重要な要素。
特に23歳の場合、「同年代と出会いたい」「少し年上の落ち着いた相手とも話してみたい」など、希望の幅が広くなりやすい分、会員数が少ない相談所では選択肢が限られてしまうことも。

会員数が11万人以上いる規模の相談所であれば、全国に多くの登録者がいるため、年齢や居住地だけでなく、価値観やライフスタイルまで含めて、より細かい条件で相手を探しやすくなります。


※2025年9月末日時点のツヴァイとIBJの会員数合計
引用元：ツヴァイHP　会員プロフィールと成婚実績

出会える人数が多いということは、それだけ「この人とは合いそう」と感じられる相手に出会える可能性が広がるということでもあります。

23歳という早い段階で婚活を始めるからこそ、出会いの選択肢が十分にある環境を選んでおくことは、後悔しにくい婚活につながります。

20代なら料金がお得になる「20代割」

社会人になったばかりの23歳にとって、結婚相談所の費用は気になるポイントです。
そこで注目したいのが、20代向けに用意されている料金優待制度。

ツヴァイの20代割は以下のようになっています。

ご入会金	118,800円→60,500円
月会費	15,950円→12,100円

引用元：ツヴァイHP　20代割

費用を無理にかけすぎないことで、自分磨きや交際に使える余裕が生まれ、気持ちにもゆとりが出やすくなります。
結果として、肩の力を抜いて婚活に向き合えることが、良いご縁につながりやすくなるのです。

 

マッチング、紹介、パーティーなど出会い方が豊富

婚活の進め方は、人によって向き・不向きがあります。
「条件検索だけだと少し疲れてしまいそう」「第三者の視点で紹介してもらえると安心できる」など、活動していく中で感じることもさまざま。

ツヴァイには、条件をもとに効率よく相手を探せるマッチングだけでなく、カウンセラーが相性を考えて紹介してくれる方法や、実際に会って話せるパーティー・イベントなど、複数の出会い方が用意されています。

その時の気持ちや状況に合わせて方法を選べるため、「今日は自分のペースで探したい」「直接会って雰囲気を確かめたい」といった希望にも柔軟に対応できます。

23歳で結婚相談所を利用する場合、一つのやり方に縛られず、自分に合ったスタイルを見つけながら進められることは大きな魅力。
無理なく続けられる環境があることで、婚活そのものに前向きに向き合いやすくなるでしょう。

経験豊富なカウンセラーが婚活をサポート

初めての婚活では、「何が正解かわからない」「この進め方で合っているのかな」と迷う場面も出てきます。
ツヴァイでは、経験豊富なカウンセラーが一人ひとりの状況に合わせて、活動の進め方をサポートします。

お見合いでの振る舞いやお返事のタイミング、交際中の悩みなど、小さな疑問でも相談できる相手がいることで、不安を抱え込まずに進められるのが特徴。
今のあなたの考えや将来像を踏まえたうえで、一緒に方向性を整理していきます。

ここまで読んで、自分のペースで婚活できそうと感じた方は、ツヴァイを選択肢のひとつとして検討してみてはいかがでしょうか。
価値観やライフプランに寄り添いながら、納得できる形で成婚まで向き合っていける体制が整っています。

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カウンセラーのサポート体制の充実さが伝わります。

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6.23歳で結婚相談所を検討している方によくある質問（Q&A）

Q. 23歳だと年上の人からしか申し込みが来ない？

A.年上の方からの申し込みが多くなる傾向はありますが、それだけではありません。
ツヴァイでは、20代後半〜30代前半の男性も多く活動しています。
希望する年代を意識して自分から申し込むことで、年齢が近い相手とも十分に出会うことができます。

Q. 独身証明書などの書類集めは大変？

A. 最初は少し手間に感じるかもしれませんが、ほとんどの書類は役所で取得できます。
引用元：独身証明書をやさしく解説！取得方法は？

全員が同じ手続きを行っているからこそ、身元がはっきりした相手と安心して出会える環境が保たれています。

Q. まだ社会人2年目ですが、貯金が少なくても大丈夫？

A. まとまった貯金がなくても、婚活を始めること自体に問題はありません。
20代向けの料金プランを活用しながら、無理のないペースで活動している方も多くいらっしゃいます。

早めに将来を考え始めることで、結婚後の生活設計や貯蓄計画を立てやすくなるという面もあります。

7.【まとめ】23歳の今こそ最高のパートナーを見つけるチャンス

ここまでお読みいただき、23歳で結婚相談所を検討するのは、決して特別なことではない、そう感じていただけたら嬉しいです。

若さという強みがある今だからこそ、落ち着いて相手を見極め、自分の価値観に合う人と向き合える時間があります。
自分の人生や将来を大切に考えているからこその選択でもあります。

無理に急ぐ必要も、周囲と比べる必要もありません。
あなたのペースで、一つひとつ納得しながら進めていくことが、結果的に後悔のない婚活につながるでしょう。

「自分にはどんな選択肢が合っているんだろう？」そう感じたら、まずは話を聞いてみるところから始めてみてください。

ツヴァイ では、23歳の今の立場や将来設計に寄り添いながら、婚活の進め方を一緒に整理していくことができます。
未来の選択肢を広げる一歩として、無料カウンセリングを活用してみるのも、ひとつの方法です。

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