【女性のホンネ】モテる「優男」とはどういう男性？特徴を詳しく解説

優しい男性が言われることが多い「優男」という言葉。
そう言われたら、不意に意味を考えてしまうものですよね。

同時に、「女性は優男に関してどう思っているのだろう」と気になりませんか？
今回、ツヴァイでは女性249人に優男にまつわる本音を調査しました。
「優男」という言葉に隠された女心を学んでいきましょう。

この記事では、ツヴァイ編集部Aが優男の意味や女性の本音、モテる優男の特徴などを詳しくご紹介します。
普段の意識を少し変えることで、「ただの優しい人」から「モテる優しい人」に変わりますよ！

1.「優男」とは？意味を確認しよう

周囲の人から「〇〇くんって本当に優男だよね」と言われたとき、「褒められているのかな」と嬉しくなる一方、「もしかして、頼りないと思われているのでは……」と気になってしまいますよね。

実は、「優男」という言葉には、辞書が定義する本来の意味と、現代の日常会話や恋愛で使われる意味との間に大きなギャップがあります。

デジタル大辞泉によると、以下のように定義されています。

• 1. 姿かたちが上品ですらりとしている男。また、性質のやさしい男。

• 2. 風流・芸術を理解する男。風雅な男。みやびお。 「名歌仕って御感にあづかるほどの―に」〈平家・一〉

出典元：優男(ヤサオトコ)とは？ 意味や使い方 - コトバンク

このように本来は「洗練された魅力的な男性」を指す最上級の褒め言葉だったのですが、最近の日常会話や恋愛シーンにおける「優男」の使われ方は、少しニュアンスが変わってきています。
次の章で詳しく見ていきましょう。

2.優男と言われたらどういう意味？

「優男」という言葉が使われる背景には、相手との関係性や文脈によって、さまざまな心理が隠されている場合があります。

言葉自体に良い意味・悪い意味があるわけではありません。
相手が何を評価して使っているかによって、受け取り方が変わる言葉なのです。

ここでは、言葉の表面だけではわからない女性の気持ちをご紹介します。

褒め言葉として言われているケース

周囲の人から「優男」と言われた場合、まずはあなたの内面の誠実さや、日頃の細やかな気配りが周囲にしっかりと伝わっており、それが高く評価されている可能性が高いです。

たとえば、困っているときにさりげなく手を差し伸べてくれたり、体調の変化にいち早く気づいて声をかけてくれたりする姿に対して、女性は好感を抱きます。

この場合の優男という言葉には、「いつも優しくしてくれてありがとう」という感謝の気持ちや、人として信頼できる魅力的な人だという尊敬の気持ちが込められていることが考えられます。

「良い人だけど恋愛対象ではない」というニュアンスも

一方で、優男という言葉が、恋愛における少し複雑なニュアンスを含んで使われることもあります。
特に、関係性をこれ以上進めたくないときや、相手を傷つけずに距離を置きたいときの間接的な表現として使われます。

いつでもこちらの言う通りにしてくれる男性は、友人としてはとても居心地が良いのですが、恋愛特有のドキドキ感や刺激を求める女性にとっては、物足りなさや頼りなさを感じさせてしまうかもしれません。

つまり、あなたに対する不満や嫌いなところがあるわけではないけれど、男性としての力強さや決断力が見えてこないため、交際相手としては一歩踏み出せないのです。

このように、優しさは認めているものの、恋愛対象としては見ていないという含みを持たせて、良い人止まりとして優男という言葉が使われるケースもあるのです。

筆者Aの周りでも、気になる男性について「良い人なんだけどな…」「優しいんだけどな…」という声をよく耳にします。
筆者A自身もどちらかというと引っ張っていってほしいタイプなので、優しいだけの男性だと、「優しい人だなぁ」という印象で終わってしまうことがあります。

3.【女性のホンネ】「優男」についてどう思う？

実際、女性たちは「優男」についてどんな感情を抱いているのでしょうか？

今回、ツヴァイが全国の女性249人を対象に「優男」に関する調査を実施しました。
まずは、「優男」に対する印象を見ていきましょう。

「優男に対して、どういう印象を持っているか」の質問に対し、「穏やかで居心地良さそう」（63.1%）が最も多く、その後、「一緒にいて安心できそう」（46.2%）、「誠実に付き合ってくれそう」（41.4%）が続きました。
6割以上が「穏やか」という印象を持っているようです。


6つの印象をさらに深掘りしていきましょう。

穏やかで居心地が良さそう

優男といえば、穏やかな空気感や、そこから生まれる居心地の良さという印象を持つ女性が多いです。
日頃から感情の起伏が少なく、常に穏やかな笑顔でフラットに接してくれる男性は、それだけで周囲の緊張をほぐし、空間全体を居心地の良いものに変えます。

日々忙しく頑張る女性にとって、トゲトゲした空気が一切なく、どこまでも穏やかな時間が流れる優しい男性の存在は究極の癒やしに。

さらに、こちらの機嫌を伺う必要がなく、ただ隣にいるだけで心がホッとするような居心地の良さは、多くの女性がパートナーに求める重要な要素でもあるのです。

一緒にいて安心できそう

多くの女性が魅力に感じるのが「一緒にいて安心できること」です。
優男は、相手の意見を頭ごなしに否定したり、高圧的な態度で自分の考えを押し付けたりすることがほとんどありません。

女性が悩みを抱えているときや落ち込んでいるとき、ただ隣に寄り添って話をじっくり聞いてくれる姿勢は、信頼につながります。

筆者Aも、気持ちが沈んでいるときに友人の優男に話を聞いてもらったことがあります。
彼は「どうした？」と言うよりも私が話すのを待って、ただそっと聞いてくれました。
その当時は、アドバイスを求めるよりもただ話を聞いて欲しかったので、彼の優しさがありがたかったですし、一緒に過ごせて安心しました。

一緒にいると、落ち着く、気持ちが穏やかになる。
そういう力が優男にはあるのかもしれません。

誠実に付き合ってくれそう

他者への気配りができる優男は、一途で誠実な恋愛をしてくれそうという期待感を女性に抱かせます。
浮気や嘘をつかない誠実な人という印象につながりやすく、「自分のことを一途に大切にしてくれるのではないか」という信頼があります。

「デートの約束をきちんと守る」「連絡をマメに返す」といった日々の丁寧なコミュニケーションの積み重ねが、この誠実な人というイメージをさらに強めるのです。

誰にでも優しくて不安になりそう

ポジティブな要素の裏返しとして、その優しさが誰に対しても平等に向けられることに不安を感じる女性もいるでしょう。
困っている人がいれば、それが他の女性であっても親身になってサポートする姿を見て、心がモヤモヤしてしまいます。

特に、「付き合っている相手にとって自分が一番の特別でありたい」という人は、誰にでも同じように接しているのだと知ると、「私は彼女として特別に愛されているのだろうか」と自信をなくしてしまうことも…。

優柔不断で頼りなさそう

相手を優先しすぎるあまりに決断力を欠いてしまい、頼りない印象を与えてしまうことがあります。
たとえば、食事の場所やデートのプランを決めるときに、「君の行きたいところでいいよ」「何でも合わせるよ」と言いすぎてしまうこと。

本人は女性を尊重し、エスコートしているつもりでも、女性側からすると、自分で決める責任を放棄しているように見えたり、男らしさに欠けると感じたりしてしまうことがあります。
いざというときには「引っ張ってほしい」「決断してほしい」という女性の期待に応えられないと、良い人止まりで終わってしまう可能性があります。

刺激が少なそう

いつも穏やかで波風が立たない関係は、見方を変えると、恋愛特有のドキドキ感やドラマチックな展開に欠ける、「刺激が少なそう」という印象につながる場合があります。
常に自分の意見に同調してくれる男性に対して、物足りなさを感じてしまう女性も…。

あまりにも良い人すぎて何を考えているのかわからなかったり、関係がマンネリ化しやすそうだと感じられたりすると、恋愛対象として見られなくなってしまうこともあるでしょう。

4.優男は恋愛対象になる？

ポジティブな印象もネガティブな印象もある、優男。
そんな優男は、「恋愛対象」になるのでしょうか。

今回の調査によると、「優男は恋愛対象になるか」の質問に対し、85.9%が「なる」と回答しました。
8割以上が「優男は恋愛対象になる」と回答しました。

優男が恋愛対象になる理由

まず、恋愛対象になる理由では以下のような声が挙がりました。

今回のアンケートでは、「優しさ」だけではなく、「安心感」や「結婚相手として信頼できること」を理由に挙げる声が多く見られました。
相手のことを思いやれる優しさがあるから、関係が長続きする。
自然にパートナーを気遣えたり受け止めたりしてくれる優男だからこそ、恋愛対象になるようです。

優男が恋愛対象にならない理由

一方で、恋愛対象にならない理由としては、以下のような声もありました。

優しい性格が故に「誰にでも優しくしそう」と自分に対する特別感がなく、恋愛対象にはならないという声も。

また、決断力がなく、なかなか前に進まなそうという不安もありました。
優しさが魅力である一方、「自分だけを特別に大切にしてくれるのか」「頼れる存在なのか」という点も、恋愛相手としては重視されているようです。

ちなみに、「『優しいだけでは恋愛対象になりにくい』と感じたことはあるか」の質問に対し、17.7%が「ある」、49%が「少しある」と回答しました。
半数以上の女性が「優しいだけでは恋愛対象になりにくい」と感じていることからも、優しさに加えて、決断力や主体性なども恋愛では重要な要素だと考えられます。


では、優しいにもかかわらず恋愛に発展しにくい男性には、どのような共通点があるのでしょうか。
次に、その特徴を詳しく見ていきましょう。

5.優しい人なのに恋愛に進まない男性の特徴

周囲からどれだけ優しい人だと思われていても、なぜか実際の恋愛では交際まで発展せず、良い人止まりのままで終わってしまう男性もいるはず。
女性から人柄の良さを認められているにもかかわらず、あと一歩が踏み出せない男性には、優しさの表現方法やコミュニケーションの取り方にいくつかの共通点があります。

ここでは、優しいけれど恋愛に進展しにくい男性に見られる特徴を見ていきましょう。

相手に合わせすぎる

恋愛が進展しない男性に多く見られるのが、相手への配慮が過剰になり、何でも女性の意見に合わせすぎてしまうという特徴。

デートの約束をするときに、いつでも「合わせるよ」「君の行きたい場所でいいよ」と相手を気遣う姿勢は一見すると優しく思えます。
しかし、すべてを委ねられた女性の側からすると、毎回自分で選択肢を考えて決めなければならず、次第に負担を感じるようになってしまうことがあります。

自分の意見を主張せずに何でも相手に同調してしまう行動は、相手に気疲れを与えたり、何を考えているのかわからない人という印象を与えたりする場合も…。
嫌われたくないという気持ちから相手を優先しすぎることが、結果として恋愛の熱量を下げてしまうのです。

優柔不断

物事を決断できない優柔不断さも、優しい人が恋愛対象から外れてしまう大きな原因の一つ。
相手を思いやるあまり選択肢を絞り込めず、優柔不断になってしまうことで、頼りないイメージを与えてしまいます。

たとえば、食事のメニューを選ぶときや、急な予定変更があったときなどに、どうしようかと迷ってばかりでなかなか決められない姿は、女性の目に頼りなく映ってしまうかもしれません。

筆者Aは、過去に「優しいところが好きで付き合ったのに、最後は優柔不断なところが嫌になって別れた」という話を聞いたことがあります。
優しさは嬉しいのですが、時にはビシッと決断してくれたり、リードしてくれたりしてほしいのが女心だと思います。
たまには「自分から意見を言ってみる」「すぐに決めてみる」をすると、女性はいつもと違う様子にドキッとするでしょう。

誰にでも優しい

誰に対しても平等に親切であることは人間として素晴らしいことですが、恋愛においてはこれが裏目に出てしまうことも…。

気になる女性だけでなく、周囲の誰に対しても同じように優しく接していると、「自分もみんなと同じ存在なのかもしれない」と受け取られ、好意が伝わりにくくなることもあるでしょう。

本命の女性に対してだけは、他の人とは違う自分だけ特別感を感じられる優しさで接することが、恋愛には大切です。

6.女性からモテる「優男」の特徴5選

一方で女性から人気を集めるモテる優男もいます。

彼らは、女性が求める本当の意味での優しさをしっかりと理解し、日頃の行動や態度でそれを示していることが多いです。
ここでは、女性からモテる優男に見られる大きな特徴を5つご紹介します。

いつでも穏やか

モテる優男の最も根底にある特徴は、どのような状況であっても感情を一定に保ち、いつでも穏やかでいられるというところ。

たとえば、仕事でトラブルがあったときや、デート中に予想外のハプニングが起きたときでも、声を荒らげたりイライラした態度を見せたりすることがないでしょう。

常にどっしりと構えて穏やかな笑顔で接してくれる男性の隣は、女性にとって心からリラックスできます。
この感情の安定感こそが、女性が「ずっと一緒にいたい」と感じる大きな理由なのです。

清潔感があり優しい雰囲気

内面の優しさは、その人がまとう外見や雰囲気にも自然と表れるもの。
モテる優男は、服装や髪型、爪先といった細部にまで気を配り、相手に不快感を与えない清潔感を保っています。

さらに彼らは、表情や話し方、視線の合わせ方ひとつを柔らかく、周囲に威圧感を一切与えない優しい雰囲気を放っています。
スマートで整った身だしなみと、内面からにじみ出る物腰の柔らかさが組み合わさることで、女性は初対面でも思わず心を開いてしまいます。

誠実で相手によって態度を変えない

誰に対しても平等に接し、相手の立場や利害関係によって態度をコロコロと変えない誠実さも、モテる優男に欠かせない要素です。

交際中の女性に対して優しいのはもちろんのこと、飲食店の店員さんや駅のスタッフ、あるいは自分の家族や友人に対しても、常に敬意を持って丁寧に対応します。

誰の目がない場所でも変わらないその一貫した誠実な姿勢を見て、女性は、「この人なら私のことも裏切らずに一生大切にしてくれそう」と思うようになります。

相手に自然に気遣いができる

モテる優男の気遣いは、押し付けがましさが一切なく、自然にできます。

たとえば、道を歩くときにさりげなく車道側を歩いたり、寒そうな様子を察して空調を気にかけたりといった行動を、見返りを求めずにスマートに行います。
女性が言葉にする前に困っていることに気づき、先回りしてさりげなくサポートする。
そのスマートな優しさを「かっこいい」と思い、そこから恋愛に発展する可能性もあるでしょう。

優しさだけでなく自分の意思もきちんと伝えられる

良い人止まりで終わってしまう男性との決定的な違いが、この優しさだけでなく自分の意思もきちんと伝えられるというところ。

モテる優男は、相手の意見を尊重して寄り添いますが、決して何でも言いなりになるイエスマンではありません。
デートの行き先を決めるときは、相手の希望を聞いた上で、「それならここに行ってみないか」と自分の意見を交えてエスコートします。

自分の軸をしっかりと持ちながらも、相手を思いやって柔軟に対応できる芯のある優しさを持っているからこそ、女性から頼りがいのある大人の男性として人気なのです。

7.モテる優男になるために意識したいこと

女性に好印象を与えるポテンシャルを持ちながらも、良い人止まりで終わってしまうか、それとも愛される男性になれるかは、日頃のちょっとした意識の持ち方が鍵になります。

ここでは、モテる優男になるために意識したいことを解説します。

自分の意見もきちんと伝える

相手を尊重することと、自分の意見を言わずに相手に丸投げすることは全く違います。
モテる優男になるためには、まずは自分の考えや価値観をしっかりと口に出して伝えること。

「何を食べたいか」「どこへ行きたいか」を聞かれたときに、「君に合わせるよ」と答えるのではなく、「自分はこれが食べたいけれど君はどうかな」と提案しましょう。
自分の意思を持ちつつも相手の希望にも耳を傾けることによって、女性はあなたの本音を知ることができ、対等な関係を築きやすくなります。

デートの行き先は自分で決める

デートの計画を立てる場面は、優しさと男らしさを同時にアピールできます。
女性の行きたい場所を事前にリサーチした上で、具体的なデートの行き先やタイムスケジュールは自分で責任を持って決めましょう。

相手の好みを考慮した店をいくつかピックアップし、「ここに行ってみよう」とスマートにリードすることで、女性は「自分のために考えてくれた」と喜ぶでしょう。

筆者Aも、過去に優男とデートしたことがあります。
彼は私の好みに合わせたお店をいくつかピックアップし、私が選んだところに連れて行ってくれました。
行くときも、地図など見て迷うのではなく、彼についていくと、あっという間にお店に着きました。
いつもは優しく受け身の態勢なのに、デートのときは引っ張って行ってくれ、キュンっとしたこと覚えています。

本命の女性にだけ「特別感」を出す

誰に対しても平等に親切な姿は素敵ですが、恋愛は、本命の女性にだけは他の人とは明らかに違う特別感を出すことが大切です。

周囲の誰にでも同じように接していると、好意を持っている女性にあなたの真意が伝わらず、ただの親切な人として関係が終わってしまう可能性があります。

たとえば、他の人には言わないプライベートな相談を彼女だけにしてみたり、お土産やプレゼントを彼女にだけ少し特別なものにしてみたりと、「あなたは私にとって特別な存在です」というサインをわかりやすく行動で示すのがポイント。
女性は「自分だけなんだ」と嬉しくなり、惹かれるきっかけになるでしょう。

いざというときは守る

普段はどれだけ穏やかで物腰が柔らかくても、トラブルが起きたときや女性が困っているときなどのいざという場面では、毅然とした態度で守る強さを見せましょう。

たとえば、デート中に道に迷ったときやトラブルに巻き込まれそうになったとき、あるいは女性が仕事で大きな壁にぶつかって落ち込んでいるときこそ、男らしさを発揮する機会です。
慌てずに対処法を考えたり、味方になって全力で支えたりする姿勢を見せることで、普段の優しさとのギャップが生まれ、女性はあなたに対して大きな頼りがいを感じるようになるでしょう。

ときには「NO」と言う勇気を持つ

本当の優しさとは、相手の要求をすべて受け入れることではありません。
相手のためを思うからこそ、ときにはNOと言うことが重要です。

無理な頼み事をされたときや、自分の価値観と合わない提案をされたときに、嫌われることを恐れて何でも引き受けてしまう姿は、女性の目に都合の良い人やお人好しとして映ってしまうことがあります。

「ダメなものはダメだ」とはっきり断る芯の強さを持っている男性だからこそ、その人が見せる普段の優しさに信頼が生まれるのです。

なんでも許してしまうと、どんどんエスカレートしてしまうケースも…。
あなたの心を守るためにも、嫌なことや難しいことはきっぱり断ることが大切です。
相手があなたのことをちゃんと思っているなら、たとえ断っても嫌な顔をしないはず。

8.【まとめ】意識を変えてみることで、モテる「優男」になれる！

現代の恋愛や婚活シーンでも、他者を思いやれる穏やかな優男は、多くの女性から結婚対象として高く求められています。
あなたの持つ優しさは、それだけで素晴らしい武器になるのです。

もしこれまで良い人止まりで終わっていたのだとしたら、それは「嫌われたくない」という思いから相手に合わせすぎてしまい、頼りなさや物足りなさを感じさせていたことが関係しているかもしれません。

モテる優男になるために大切なのは、性格を変えることではなく、日頃の意識を少しだけ変えること。
自分の意見をきちんと伝えること、デートでは主導権を持ってリードすること、そして本命の女性にだけ特別感を出すこと。

これらを意識することで、あなたの優しさは頼りがいのある魅力になっていきます。
優しくありつつも、いざというときは女性を守る優男を目指しましょう。

【調査概要】

• ■調査名：「優男」に関するアンケート

• ■調査地域：全国

• ■調査対象：女性

• ■調査方法：アンケート調査

• ■調査日：2025年5月29日（金） ～ 6月5日（金）

• ■調査主体：株式会社ZWEI 「ツヴァイ婚活研究所」

• ■回答数：249名