結婚相談所でルックスは重視される?見た目以外でもアピールできる!

結婚相談所でルックスは重視される?見た目以外でもアピールできる!

こんにちは、ツヴァイ編集部のSです!
「結婚相談所は、やっぱりルックスが良くないと厳しいのかな…?」
そんなふうに感じて、一歩を踏み出せずにいる方、実はとっても多いんです。
でも、どうか安心してください。

たしかに見た目は第一印象に影響するポイントではありますが、それが婚活のすべてではありません。
実際には、内面の魅力や価値観の相性を大切にする出会いが、結婚相談所にはたくさんあるんです。

この記事では、「ルックスに自信がない…」と感じている方が、前向きに婚活を進められるヒントや、婚活カウンセラーに聞いた情報もご紹介していきます!
あなたらしさを活かして、理想のパートナーと出会う方法を、一緒に見つけていきましょう。


《目次》

  1. 1.結婚相談所におけるルックスの「本当」の重要度とは?
    • 結婚相談所には「ルックスの良い人」もいるのか?
    • 結婚相談所で重視される要素の優先順位
    • 第一印象と長期的な関係性で変わるルックスの重要性
  2. 2.自信がなくても大丈夫!魅力を最大限に引き出す3つの秘訣
    • 秘訣1:身だしなみで第一印象をアップさせる
    • 秘訣2:プロフィールを工夫する
    • 秘訣3:コミュニケーション力を磨く
  3. 3.ルックスの悩みをどう解決する?結婚相談所の安心サポート体制
    • ルックス以外の魅力の伝え方をアドバイス
    • 専任のカウンセラーが徹底サポート
    • ルックスよりも大切な「相性」を見つける仕組み
  4. 4.成婚者の声:「自分らしさ」で幸せを掴んだ事例
  5. 5.結婚相談所におけるルックスに関するよくある質問
    • Q1. 身長や体型はルックスと同じくらい重視されますか?
    • Q2. 若くなくても、ルックス以外でアピールできますか?
    • Q3. 整形は婚活に有利になりますか?
    • Q4. マッチングアプリでうまくいかなかったのですが、結婚相談所なら大丈夫ですか?
  6. 6.【まとめ】ルックスだけじゃない!あなたらしい幸せを見つけよう

1.結婚相談所におけるルックスの「本当」の重要度とは?

結婚相談所におけるルックスの「本当」の重要度とは?

この章では、結婚相談所でルックスがどれくらい大切なのか、その「本当」のところをお話しします。

結婚相談所には「ルックスの良い人」もいるのか?

結婚相談所には、もちろん見た目が素敵な方もたくさん登録しています。
中には、まるで芸能人のような華やかなルックスの方もいれば、清潔感があって、誰が見ても好印象を持つような魅力的な方もいらっしゃいます。

でも、だからといって「見た目だけ」でお相手を選んでいるわけではないんです。
多くの会員様は、「ずっと一緒に過ごしていける人と出会いたい」という思いを持ち、
見た目よりも性格や価値観の相性、将来のビジョンなどをとても大切にしています。

結婚相談所では、そんな中身重視の出会いを求める方が集まっているからこそ、本当に自分に合ったパートナーと出会えるチャンスが広がっているんですよ。

結婚相談所で重視される要素の優先順位

婚活で相手に求める条件は色々ありますが、ルックスはその一部に過ぎません。
2021年の国立社会保障・人口問題研究所の調査では、一番重視されるのは「人柄」と「価値観が近いこと」でした。

「容姿」を重視する割合は、これらより低い傾向にあります。
このデータからも分かるように、結婚において大切なのは、やっぱり内面です。
結婚は一生を共にする関係。
見た目よりも、一緒にいて安心できるか、価値観が合うか、信頼できるかといった、長く続く関係に欠かせない要素が重視されます。

引用元:国立社会保障・人口問題研究所「第16回出生動向基本調査」

第一印象と長期的な関係性で変わるルックスの重要性

婚活で第一印象が大切なのは事実。
特に「結婚相談所」での出会いは、プロフィール写真や初対面での印象が入り口になります。

ただし、それは「見た目が良ければすべてOK」という話ではありません。
初対面で大切なのは、以下のような好印象を与える清潔感です。

  • ・シワのある服や寝ぐせなど、だらしない印象はNG

  • ・TPO(時と場所、場面)に合った服装を選ぶ

  • ・髪型は整えて、肌の清潔感を意識する


一方で、結婚を見据えた関係が深まるほど、外見の優先度は徐々に下がっていきます。
関係が深まるにつれて、以下のような“内面の魅力”が重視されていきます。

  • ・一緒にいて楽しいと思える会話力

  • ・思いやりや優しさ、誠実さ

  • ・結婚後の生活をイメージできる将来ビジョンの共有


「最初は見た目にピンとこなかったけれど、話すうちに惹かれた」といった話も耳にします。
結婚相談所では、ルックスだけでなく人柄の相性にフォーカスした出会いができるのも大きな魅力です。

実際に筆者の友人には、「ルックスはタイプでも私生活にだらしなさが見えたり、他人への態度が悪い素振りが気になってお別れした」という人もいました。
第一印象は大切だと思いますが、結婚となると中身を重視する方は多いのではと感じます。


2.自信がなくても大丈夫!魅力を最大限に引き出す3つの秘訣

自信がなくても大丈夫!魅力を最大限に引き出す3つの秘訣

「ルックスに自信がないから婚活は無理かも…」そんな心配は無用です。
結婚相談所では、あなたの魅力を最大限に引き出し、相手に好印象を与える方法がたくさんあります。
ここでは、見た目以外で婚活を成功させるための3つの秘訣をご紹介します。

秘訣1:身だしなみで第一印象をアップさせる

婚活では、出会って数秒の「第一印象」がその後の関係性に大きく影響します。
ただし大切なのは「顔立ち」ではなく、清潔感のある身だしなみです。

好印象を与えるポイントは以下の通りです。

  • ・シワのない服を着る

  • ・整えられた髪型、きれいな爪、ほのかな香りを意識

  • ・男性:スーツやジャケットで誠実な印象を演出

  • ・女性:TPOに合った服装やナチュラルメイクで親しみやすさをアップ


第一印象の多くは見た目で決まります。
高い服など背伸びした恰好よりも、清潔感や相手への気配りが重要です。
自分の印象が気になるときは、友人や家族にアドバイスをもらうのもおすすめです。


秘訣2:プロフィールを工夫する

「ルックスに自信がない…」と感じている方にこそ活用してほしいのがプロフィール。
これはあなたを魅力的に伝えるための「自己紹介ツール」であり、「内面の魅力」を最大限に表現できる場です。

魅力的なプロフィールにするためのポイントは以下の通りです。

  • ・結婚観、理想の夫婦像、仕事や家事への考え方などを具体的に記載

  • ・趣味は「二人で楽しめそうなもの」を選び、生活のイメージを描かせましょう。

  • ・文章は丁寧に。絵文字の多用や話し言葉は避け、真剣度を伝える表現を意識します。


長年多くの会員の婚活をサポートしてきたベテランカウンセラーも、プロフィール作成の重要性を話してくれました。

プロフィールでは、結婚観や理想の夫婦像、仕事や家事への考え方などを具体的に書いてもらうようにしています。
これは、単なる自己紹介ではなく、相手に「この人と結婚したらどんな生活になるだろう?」と想像してもらうための大切な要素です。


さらに、注意点についても、カウンセラーが話してくれました。

絵文字満載や語り口調が多いと、軽い印象や本気度が伝わりにくくなるため、多用は控えるようにしましょう。


真剣な出会いを求めている相手に対して、遊びのような印象を与えてしまう可能性があるため、表現方法には注意が必要ですね。


秘訣3:コミュニケーション力を磨く

結婚相談所で重視されるのは、実は「人柄」です。
ルックスはきっかけでも、関係を深めていくうえでは、会話力や共感力といったコミュニケーション力がカギとなります。

好印象を与える会話のコツは以下の通りです。

  • ・相手の話にしっかり耳を傾け、共感や相槌で安心感を与える

  • ・相手の興味を引き出す、オープンな質問を心がける

  • ・自分の話はポジティブな内容を中心にし、話しすぎやネガティブな話題は避ける

  • ・共通点を探し、「一緒に楽しめそう」と感じさせる話題を意識

  • ・笑顔・アイコンタクト・自然な身振り手振りで誠実さや親しみを演出

  • ・特に「目を見て話す」「自然な笑顔」は信頼感アップに直結


普段から人とのコミュニケーションの機会を増やして練習したり、専門家のアドバイスを受けることでさらに上達が見込めます。

結婚相談所での出会いにおいて、「ルックス」はあくまで入り口の一つ。
身だしなみ、プロフィール、コミュニケーション力を磨くことで、内面の魅力が引き出され、理想のパートナーとのご縁へとつながっていきます。
自信がなくても、少しずつ実践していくことが、未来を変える第一歩になりますよ。

これらの内容は、プロの手を借りることでさらにもう一段レベルを上げることができます。

ツヴァイでは、あなたの悩みや結婚観をヒアリングした上で、一人ひとりに合わせたサポートをご用意。
無理に入会を勧めることはありませんので、まずは気軽に無料相談にお越しください!

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3.ルックスの悩みをどう解決する?結婚相談所の安心サポート体制

ルックスの悩みをどう解決する?結婚相談所の安心サポート体制

ルックスに自信がなくても、結婚相談所ならなんとかなる?
そう思っている方もいるかもしれませんね。

多くの結婚相談所では、ルックスの悩みを持つ方が婚活を成功させられるよう、さまざまなサポートを提供しています。

ルックス以外の魅力の伝え方をアドバイス

結婚相談所の婚活では、まず面談を通して、あなたのルックス以外の魅力を発掘し、それを最大限に引き出すお手伝いをします。

見つけ出した魅力は、お相手に「会いたい」と思ってもらえるようなプロフィールに落とし込むためのプロフィール作成術として一緒に考えます。

また、お見合いが成立した後も、お相手の年齢や立場にかかわらず、その魅力をどのようにアピールすれば効果的かを具体的にアドバイスすることで、
関係をスムーズに進展させていくことができます。

専任のカウンセラーが徹底サポート

入会から成婚まで、専任カウンセラーがずっとあなたに寄り添います。
だから、初めての婚活でも不安を感じる必要はありません。

「なかなかお見合いが組めない」「デートのあとが続かない」
そんな悩みが出てきたときも、カウンセラーがしっかり状況を整理し、最適なアドバイスをしてくれます。

プロフィール写真の撮り直し、自己PRの添削、お見合いの振り返り、デート内容の見直しなど、必要に応じてきめ細かく対応。

困ったときにすぐ相談できる存在がいることで、婚活の不安がぐっと軽くなります。
一人ひとりの性格やペースに合わせた丁寧なサポートを大切にしているので、「自分に合った進め方ができる」と感じる方が多いんです。

ルックスよりも大切な「相性」を見つける仕組み

何より大切にしているのは、「お互いの相性」。
見た目の印象だけに左右されない、本質的な価値観のマッチングを実現することを目指しています。

ツヴァイが何より大切にしているのは、「お互いの相性」です。
そのため、ルックスの印象だけでなく、趣味や人柄を見て、価値観という本質的な部分で深くつながれるマッチングを目指しています。

ツヴァイでは、140以上の質問からあなたの性格や結婚観を分析する独自の「価値観マッチング」をご用意。
その結果をもとに、データ分析とプロのカウンセラーの目を組み合わせて、あなたと相性の良いお相手を丁寧にご紹介します。

プロフィールでは趣味や考え方なども詳しく共有されるので、
「話が合いそう」「一緒に過ごしたい」と思える相手と出会える確率が高まります。


さらに、活動中のフォローも万全。
お相手とのやりとりに不安があれば、いつでもカウンセラーに相談できます。
初対面ではわかりにくい「居心地の良さ」や「未来を描ける感覚」を重視したサポートが受けられるのは、まさに結婚相談所の強みです。

たとえばツヴァイでは、「あなたらしさ」や「内面の魅力」をしっかり引き出し、真剣に結婚を考えるお相手との出会いを全力でサポートしています。

自分では気づけなかった魅力に出会えるかもしれない、そんな婚活をしてみませんか?
「自分に合った方法で、納得できるお相手と出会いたい」そんなあなたにこそ、ツヴァイはぴったりの場所です。
あなたの婚活、ツヴァイがしっかり支えます。

まずは、どんなお相手に出会えるのか体験してみてはいかがでしょうか?
ツヴァイでは、無料でマッチングの体験ができます。
ツヴァイのマッチングシステム、そしてサポート体制の充実さも実感できるはず。

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4.成婚者の声:「自分らしさ」で幸せを掴んだ事例

ここからは、ツヴァイでめでたく成婚となった方のリアルな体験談をご紹介します!
とても心がほっこりするエピソードなので、ぜひ読んでみてください。

成婚カップルの婚活体験談・エピソード
顔写真を見ずに価値観マッチングで運命の出会い!2回目のデートで持参した結婚式場のパンフレットをきっかけに物語が加速

―ツヴァイを選んでいただいた理由はなんですか?


Yさん:姉が別の結婚相談所で結婚したんですけど、わりと堅いというか、世話役の方がいて「○回目のデートならこれをすること」などと細かく指示されるところだったらしいんです。
でも私はもっと自分のペースでやりたいなと思ってツヴァイにしました。
あと、顔が見えない状態でお相手を選ぶ価値観マッチングが新鮮で面白いなと思って惹かれました。
やっぱり価値観って生活をしていく中で大事ですよね。

Cさん:他の相談所の説明会にも行ってみたんですけど、親世代から続いているツヴァイに信頼を持てたのと、担当の方が両親と同世代の方で、すごく気さくで心強かったので入会しました。

―顔が見えない不安はなかったですか?申し込んだときのポイントを教えてください。

Cさん:見た目は関係なく、人柄が大事だし、お会いしてみないとわからないと思っていたので不安はありませんでした。
プロフィールが今までみてきた方よりすごく具体的でわかりやすくて、誠実な方なんだろうなと思って、お会いしてみたいと思ったのがきっかけでした。

Yさん:最初の印象は「なんで?」と思いました。
20代ですし、住所も大阪だったので、間違えて申し込まれたのかなと思っていました。
でも、わざわざ和歌山の店舗まで来てくれるということだったので、どんな人なのか会うのがすごく楽しみでした。

―お互いの一番好きなところはどこですか?

Yさん:気立てがいいというか優しいですし、しっかりしてるし、これ以上の女性はいないと思っています。

Cさん:彼の人柄だったり佇まいが、自分にはない大人の余裕というか、それでいて、自分の考え方もしっかりしているので、そういうところが魅力的だなと思います。
初めて会ったときから、これまで歳の差を感じることもないんですよね。


成婚体験談を読んでみてどうでしたか?
結婚に必要なのは、ルックスだけじゃないと改めて実感しますね。

5.結婚相談所におけるルックスに関するよくある質問

結婚相談所におけるルックスに関するよくある質問

婚活でルックスに関する悩みはつきものです。
結婚相談所の利用を考えるときも、同じような疑問を持つ方が多いでしょう。
ここでは、ルックスに関するよくある質問に、お答えします。

Q1. 身長や体型はルックスと同じくらい重視されますか?

A.身長や体型は、たしかに第一印象に影響するポイントのひとつです。
実際に、男性の身長を気にする女性や、女性のスタイルを気にする男性がいるのも事実です。

でも、それだけでお相手が選ばれるわけではありません。
実は多くの方が、清潔感や健康的な雰囲気、そして何よりも「一緒にいて安心できるか」「人柄が合うか」といった内面の魅力を重視しています。

たとえば、平均的な身長でも、姿勢が良くて笑顔が素敵な方はとても好印象です。
スポーツや趣味を通して健康に気を配っていたり、自分らしさを大切にしている方は、それだけで魅力的に映りますよ。

Q2. 若くなくても、ルックス以外でアピールできますか?

A.はい、十分にアピールできます!
年齢を重ねることで身についた経験や人柄は、婚活において大きな強みになります。
たとえば、仕事を頑張ってこられた方は経済的・精神的に安定していることが多く、それが「信頼できる人」として伝わります。

また、落ち着いた対応や思いやりのある言葉がけなど、大人の魅力は相手に安心感を与える要素になります。
趣味や価値観がしっかりしていることもポイント。
話に深みが出て、共通点が見つかりやすくなるんです。

Q3. 整形は婚活に有利になりますか?

A.整形をすることで、自分に自信が持てるようになり、前向きな気持ちで婚活に臨めるなら、プラスに働くことはあるかもしれません。
表情が明るくなったり、会話が弾んだりと、内面にも良い影響が出ることもあります。

でも、「整形をすれば絶対に婚活がうまくいく」というわけではありません。

婚活では、見た目よりも価値観や相性を重視する方が多いですし、無理に若さや理想のイメージを追い求めすぎると、かえって自然さを失ってしまうことも。
大切なのは、「自分が心地よくいられる状態」で婚活に取り組めることです。

Q4. マッチングアプリでうまくいかなかったのですが、結婚相談所なら大丈夫ですか?

A.過去にうまくいかなかった経験があると、「また同じことの繰り返しになったら…」と不安になりますよね。

でも、マッチングアプリは婚活サービスの中でもルックスがかなり重要なため、ルックスにコンプレックスがある方には向かないでしょう。

婚活がうまくいくかどうかは、環境やサポートの質によって大きく変わります。
ツヴァイでは、専任のカウンセラーがあなたの状況をしっかりヒアリングし、ぴったりの活動プランをご提案します。

また、ツヴァイのマッチングは価値観やライフスタイルの相性を大切にしているので、
見た目だけではわからない“本当に合う人”と出会える可能性も広がります。

「もう一度、前向きに婚活を始めたい」そう思ったときは、ぜひ一度ツヴァイの無料相談にお越しください。
あなたのこれまでの経験や不安に寄り添いながら、最適な婚活の方法を一緒に見つけていきます。

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6.【まとめ】ルックスだけじゃない!あなたらしい幸せを見つけよう

【まとめ】ルックスだけじゃない!あなたらしい幸せを見つけよう

「ルックスに自信がないと婚活はうまくいかないのでは…?」
そんな不安を抱えている方は少なくありません。
でも実際には、結婚相手を選ぶうえで一番大切にされているのは、性格や価値観、そして相性なんです。

たしかに、第一印象では外見や身だしなみも影響します。
ただそれは、完璧な見た目を求められているのではなく、清潔感や明るさ、相手への気遣いが伝わるかということ。

ちょっとした身だしなみの工夫で、印象は大きく変わります。
そして何より大切なのは、あなたらしさを伝える努力。

たとえば…

  • ・第一印象をよくするための身だしなみ

  • ・人柄や考えが伝わるプロフィールの工夫

  • ・関係を深めるためのコミュニケーション力


これらはルックスに関係なく、誰でも磨いていける魅力です。

そして、ツヴァイではあなたの個性や価値観をしっかり理解したうえで、ぴったりのパートナーと出会えるようにサポートしています。

「外見に自信がないけれど、ちゃんと向き合ってくれる人と出会いたい」
「自分に合った婚活の進め方を知りたい」


そんなふうに感じているなら、ぜひ一度、ツヴァイの無料相談でお話してみませんか?
あなたの魅力を一緒に見つけてくれる頼れる存在が、ここにいます。

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この記事の監修者

ZWEI編集部


マッチング対象者数10.2万人日本最大級の結婚相談所ツヴァイ※2024年7月末日時点のツヴァイとIBJの会員数合計

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