ゆるっと作れる簡単カレごはん【第3回】   こんにちは、料理研究家のYｕｕです。   本日ご紹介させていただくレシピは、下味冷凍も可能な激ウマメイン！   使う食材は、豚バラと玉ねぎ。これらに塩だれを揉み込んで、あとはフライパンで焼くだけ♪   下味にごま油を揉み込んであるので、炒め油は不要ですし、下味冷凍しておけば、あとはフライパンで炒めるだけなので、お弁 … 続きを読む 下味つけて冷凍できる『塩だれ豚たま』