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好意は伝えてナンボ! 「自分に好意がある人」は嫌いになれない?

好意は伝えてナンボ! 「自分に好意がある人」は嫌いになれない?

読めば一瞬で好かれる人になる! 心理学を活かした好感度UPテク【第8回】

相手のことが大好きなのに、恥ずかしくてそっけない態度をとってしまうことはありませんか? それでは、相手に「自分のことが嫌いなのかな」と思わせてしまうかもしれません。

今回は、相手と気持ちを通じ合わせるための好意の示し方についてお伝えします。

 

■あなたが好きになるのは、自分を好きな人? 嫌いな人?

 

恋愛において「押しに弱い」という表現があります。好きだとアピールされることで、自分の気持ちもどんどん高まり、いつの間にか相手のことを好きになるという人は少なくありません。一方で、「追いかけたいと思わせるため」と、駆け引きを重要視するあまり、相手への好意をあえて隠す場合もあるでしょう。相反するアプローチですが、どちらも恋愛のテクニックとして常に語られているものです。

しかし、同性間の友情、仕事での人間関係など、恋愛に限らず、相手に好意をもってもらうために必要だとされる共通点があります。それが、「相手への好意」です。嫌悪感をもたれ、自分のこと悪く言う相手に好意を抱くことは、例外的なものです。恋愛において「ツンデレ」と言われるように、嫌いな相手ではないけど、あえて冷たくすることもあるというのは、ある程度の好意が伝わっている状態で語られることが主ではないでしょうか。当然かもしれませんが、本当に「嫌われている」と感じる相手には、自分も同じように嫌悪を抱いてしまいやすいのです。

 

■「好意の返報性」によって、相手と同じ気持ちになれる

本当にイヤな相手ではなければ、好意を示してくれたり、ほめてくれたりと良い評価をしてくれる相手には、自分も好意をもちやすくなる……これを、心理学では「好意の返報性」と呼びます。名前の通り、好意には好意が返ってきやすくなる、というメカニズムを説明したものです。相手に信用され、好かれるためには、まず自分が相手を信用し、好きになることが必要ということでしょう。

しかし、好意の示し方を間違えてしまうと、「押しが強すぎる」「一方的すぎる」と、相手にネガティブな印象を与えかねませんよね。ただ「好きだ」とストレートに伝えるのではなく、細やかな気遣いなどによって自然に伝える方がいい場合もあります。

たとえば、「今日、誕生日だったよね」、「しんどそうだけど大丈夫?」といった声掛けや、連絡をこまめに送るというのも、好意を感じさせる言動のひとつ。大げさなアプローチではなく、ほんのちょっとのことでも、十分に好意を伝えることができるのです。

「好意の返報性」が作用する背景には、人は誰かに認められたい、評価してほしい、という「自己是認、自己承認欲求」の存在があると指摘されています。他人から否定されると、自信を失ってしまいます。自分から自信を奪うような存在から、自分自身を守るために、自然に「相手への嫌悪」の気持ちが生まれてしまいます。だからこそ、きつく当たったり、否定的な言葉を投げかけたりと、たとえ「相手のためだから」と思っていることでも、自分が嫌われてしまう、大きなきっかけと成り得るのです。

 

■無意識の反応が「嫌悪」の表出になっている可能性も

 

また、本当は好意を示したくても、恥ずかしいからと言って、つい無視してしまったり、自分から声をかけることができなかったりと、好意とは逆の行動をとってしまう人もいるでしょう。しかし、相手に「嫌われている」と思わせてしまっているのであれば、とてももったいない結果に繋がってしまう可能性があるのです。

私が講演をさせていただく際、たまに目を合わせてくれない、喋りかけても反応してくださらない参加者の方と出会うことがあります。「話の内容に満足してもらっていないのでは?」と、講演に嫌悪を抱いていると思ってしまうのですが、実はそうではないことが多いのです。講演終了後にお声掛けすると、「本当に楽しかった、もっと詳しく聞きたい」と、意外な言葉を頂くのです。詳しく話を聞くと、「いつも周りから反応が悪いと言われる」とのことで、無意識の習慣などによって、相手に好意を伝えにくい反応になってしまっているようでした。

家族のように、長い時間かけてよく理解し合える関係性なら、「こういう人だから」と、正しく理解してもらえるでしょう。しかし、一般的には誤解を生んでしまうと、なかなか挽回することが難しいものです。

 

あなたのリアクションは、相手に悪印象をもたらすものではないですか? 好意は正しく伝わっていますか? その好意を示す方法は、相手を不快にさせていませんか? 改めて、自分自身を見つめ直すことで、「好意の返報性」の働きをうまく取り入れることができるかもしれません。

連載 読めれば一瞬で好かれる人になる!好感度UPテク

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ライタープロフィール

梅野 利奈

梅野利奈

うめの りな

ビューティプランナー。
美容ライターとしてファッション・美容雑誌、Webなど、さまざまなメディアで記事を執筆。また、結婚相談所『ZWEI(ツヴァイ)』にて、自分を魅力的に見せるための婚活セミナーを行っている。
著書に『ブスデトックス ~イイ女の逆引き美容テクニック集~』(スタンダードマガジン)。

『梅野利奈オフィシャルサイト』

http://umenorina.flips.jp/

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