婚活・結婚相談ならイオングループの結婚相手紹介サービス「ツヴァイ」

結婚したいのに〈このままおひとりさまだったらどうしよう〉と不安になってしまうときの対処法

結婚したいのに〈このままおひとりさまだったらどうしよう〉と不安になってしまうときの対処法

婚活疲れを回避する!婚活で全否定されたように感じて落ち込んだ時の12の対処法【第9回】

婚活がうまくいかなく、自分を全否定されたように感じて落ち込むのは、あなただけではありません。
様々な婚活で苦戦した自身の経験を元に、ハッピーマインドな考え方と、元看護師としての視点から、婚活疲れを回避するための12の対処法をお伝えします。

 

恋愛や婚活がうまくいかないときに、「このままおひとりさまかもしれない」と、将来が不安になることはありませんか?

本当に結婚したい気持ちがあるのなら、結婚をあきらめて「おひとりさまの覚悟」をするには、まだ早いのです。

 

■まずはフォーカスするポイントを変えましょう

 

このままおひとりさまかもしれないと悩むときは、【まだ起きてもない未来に不安を感じている】ことになります。現実にはまだ起きていないという事実であるということに、捉え方を変えてみましょう。たまたま、今あなたが婚活や恋愛がうまくいかないだけなのに、あなたが未来に不安を感じれば感じるほど、現実もそうなってしまいます。フォーカスするポイントを【あなたが叶えたい未来】に変えましょう。本当は結婚願望があるのに、おひとりさまの覚悟をするというのは、あなたの本心ではないはず。小さな希望を積み重ねて行くことが、結婚への近道なのですから。

 

■結婚したいなら、おひとりさまの覚悟や準備をする必要はない!!

 

婚活中も1人の時間を楽しむことは自分軸を持つ上でとても大切ですが、イコールおひとりさまの準備をするわけではありません。ここは、勘違いしないでいただきたい大事なポイントです。ずっと独身だからと言って、おひとりさまでいる覚悟もいらなければ、準備もいりません。なぜなら、諦めたときから結婚は叶わなくなるからです。今仮に30歳でも、「結婚をあきらめておひとりさまの覚悟を決めよう」と思えば、その通りになります。50歳でも、「いつ結婚するかわからないから、結婚の準備をしておこう」と思えばその通りになります。結婚は今からでも、何歳からでも遅くはありません。要は自分次第なのです。これが、腑に落ちているかどうかで、あなたの未来は変わります。

 

 

■ひとりの老後と、2人の老後を実際に想像してみよう

では、実際にあなたが将来おひとりさまだった場合と、結婚した場合の、2パターンを想像してみてください。どちらの自分がしあわせそうですか?実は、これはわたしが独身の頃、「このままおひとりさまかもしれない」とひどく悩んだときに、実際にやってみたことなのですが……。このとき、【このままおひとりさまだったときを想像しただけで、寂しい老後にゾッとした】のを今でも覚えています。だから、やっぱり結婚を諦めたくないという気持ちに、逆に火がつきました。本当は、自分はどう生きて行きたいのかを、じっくり考える良い機会にもなるでしょう。「いい人をみつけて結婚したい」というのが、自身の本音であるのならば、周りになんと言われようとも結婚を諦める必要はありませんから。

 

 

■おわりに

もしこの先やっぱり結婚したいというのが本音であれば、おひとりさまでいる覚悟をする前に、結婚する前提で今から行動しましょう。結婚をあきらめる前に、まだやれることはないかなと振り返ってみてください。おひとりさまの不安を抱えている時間がもったいないですから。

 

 

…次回は、この先結婚できるのかどうかという、将来の不安への対処法についてお伝えします。

 

連載 婚活で全否定されたように感じて落ち込んだ時の12の対処法

関連する投稿

ライタープロフィール

ハッピーマインドリーダーnatsu

ハッピーマインドリーダーnatsu

FBを使ったオンライン婚活塾主催。元看護師。数々の婚活を経てアラフォーで結婚した自身の経験から、かつての自分のように婚活で悩む女性を1人でも減らしたいと、婚活塾を主催。元看護師として相手の気持ちに寄り添ったアドバイスが好評の塾は、毎回満席。塾生が次々と理想のパートナーに出逢えている。
メルマガ:https://www.reservestock.jp/subscribe/51360
『一生大切される彼に出逢えるハッピーマインド婚活術』

http://ameblo.jp/ange-au-ruban/

恋サプリ新着記事一覧

  • イオンの結婚相手紹介サービス「ツヴァイ」

  • 理想の相手と出会うために
    まずは、自分の恋愛傾向を知ることから。

恋サプリの処方箋 一覧

恋サプリライター一覧